Kuchnia to nie tylko smakowanie i tworzenie potraw, ale odkrywanie kultury i różnorodności, ekspresja kreatywności.
Poprzez kulinarne tradycje można poznawać ludzi oraz historię, zwyczaje, style życia. Zapraszamy do wypróbowywania znakomitych i sprawdzonych przepisów, a także korzystania z wiedzy i doświadczenia naszych ekspertów. W naszym magazynie "Dolce Vita" poznają Państwo smaki w najlepszych wydaniach oraz aktualne trendy kulinarne, modowe i lifestylowe.
- 200 g couscous
- colored peppers
- 1 teaspoon ground coriander
- 200 g chickpeas
- 1 small onion
- 250 ml broth
- salt
- pepper
- oil
- parsley
Sposób przyrządzania:
Chop onion, the peppers cut into larger pieces. Stir-fry vegetables in olive oil with coriander, season and baste with broth. Add couscous. Cook for 5 minutes. Add drained chickpeas and chopped parsley. Set aside for a moment under cover, til couscous absorbs all of the fluid.
drukuj
Składniki:
-
Oil
-
Onion
-
Parsley
-
Salt
-
Cous cous
-
Chickpeas
-
Bell pepper
-
Black pepper
-
Broth
-
Coriander
ZNAJDŹ PRZEPIS
SKORZYSTAJ Z KONFIGURATORA
lub wyszukaj w przepisach
POLECAMY RÓWNIEŻ
-
Sernik świąteczny light
Aby upiec niskokaloryczny sernik light należy rozgrzać piekarnik do 170 stopni, natłuścić okrągłą formę (24cm) i obsypać ją mąką. Następnie...
więcej -
Zapiekanka warzywna z serem
Marchew, cukinię i bakłażan pokroić w plastry. Spód naczynia żaroodpornego wyłożyć talarkami marchwi oraz posypać częścią zmielonej wołowiny....
więcej -
Bekonowe „muffinki”
Foremki na muffinki (silikonowe, ceramiczne lub metalowe) wysmarować dokładnie oliwą. Na dnie każdej foremki ułożyć wyciętą kromkę chleba...
więcej -
Canelloni w sosie pomidorowym
Farsz: 3/4 cebuli pokroić w kostkę i podsmażyć na patelni. Dodać mięso i pokrojoną w kostkę paprykę. Wszystko wymieszać razem z przecierem...
więcej