Informacja o plikach cookies

Alma Market SA właściciel platformy www.alma24.pl oraz www.almamarket.pl, wykorzystuje pliki cookies, m.in. w celach statystycznych oraz reklamowych. Przystępując do korzystania z platformy, możesz zmienić ustawienia służące do obsługi cookies w przeglądarce internetowej.
Jeśli nie dokonasz zmiany ustawień, przeglądanie platformy nastąpi z wykorzystaniem wymienionych plików.

AKADEMIA SMAKU

Kuchnia to nie tylko smakowanie i tworzenie potraw, ale odkrywanie kultury i różnorodności, ekspresja kreatywności.


Poprzez kulinarne tradycje można poznawać ludzi oraz historię, zwyczaje, style życia. Zapraszamy do wypróbowywania znakomitych i sprawdzonych przepisów, a także korzystania z wiedzy i doświadczenia naszych ekspertów. W naszym magazynie "Dolce Vita" poznają Państwo smaki w najlepszych wydaniach oraz aktualne trendy kulinarne, modowe i lifestylowe. 

Horta - zielona wyspa

A+ A-
drukuj
  • 0,5 świeżej zieleniny (do wyboru, np. szpinak, cykoria, szczaw, koper, szczypiorek)
  • oliwa extra virgin
  • 1 cytryna
  • sól
  • pieprz
  • woda

Sposób przyrządzania:

Zieleninę dokładnie opłukać, odciąć końcówki u nasady i zbrązowiałe liście, następnie włożyć do głębokiego naczynia z gotującą się wodą i zostawić na około 5-7 minut. Po upłynięciu tego czasu wodę odcedzić i dolać nowej – zimnej, po czym ponownie doprowadzić do wrzenia. Proces powtórzyć dwukrotnie - pozwoli to na oczyszczenie zieleniny i złagodzenie cierpkiego smaku. Gotować bez przykrycia przez około godzinę, aż do pełnej miękkości. Po ułożeniu zieleniny na talerzach, skropić ją 4 łyżkami oliwy z oliwek i sokiem z cytryny, na koniec doprawić. Można podawać zarówno jako przystawkę, jak i danie główne – np. do ziemniaków i mięs.

zobacz wszystkie przepisy powiadom znajomego
drukuj

Składniki:

  • Cytryny
  • Szczypiorek
  • Szpinak
  • Woda
  • Sól
  • Koperek
  • Oliwa extra virgin

ZNAJDŹ PRZEPIS

SKORZYSTAJ Z KONFIGURATORA

lub wyszukaj w przepisach

  • Faszerowana rolada

  • Warzywa z patelni

  • Karjalanpiirakat - pierogi karelskie

  • Cytrusowe orzeźwienie II

POLECAMY RÓWNIEŻ

  • Pasztet z tofu

    Cebulę posiekać, a następnie podsmażyć na rozgrzanym oleju. Gdy się zarumieni, dodać pokrojone pieczarki i smażyć do momentu całkowitego...

    więcej
  • Małże w sosie pomidorowo – czosnkowym

    Warzywa drobno pokroić, a czosnek zmiażdżyć. Krewetki oczyścić, usunąć głowy i pancerzyki (powinny zostać 2 cm pancerzyka przy ogonie). W dużym...

    więcej
  • Tost z jajkiem w koszulce

    W rondelku wypełnionym do połowy zagotować wodę, dolać octu, skręcić palnik tak aby woda tylko „mrugała”. Do kubeczka lub na spodek rozbić...

    więcej
  • Schab z jabłkiem i żurawiną

    Schab rozkroić na płaski placek mięsa, na skrajnym długim brzegu ułożyć poćwiartowane jabłka i konfiturę. Zwinąć w rulon. Mięso z wierzchu...

    więcej